Занятия физической культурой и спортом необходимы и полезны детям дошкольного и школьного возраста.
Они способствуют:
– социализации
– позволяют окрепнуть физически
– закалить характер
– воспитать волевые качества
Методика тренировочного процесса строится с учётом возрастных особенностей ребёнка.
Программа тренировок включает упражнения направленные на развитие координации, ловкости, гибкости, скорости, а также упражнения на развитие силовых качеств.
С первых занятий дети знакомятся и начинают осваивать базовую технику бокса. Приоритетом начальной подготовки является обучение детей защитным действиям и передвижению.
Во всех группах регулярно проводится тестирование с целью отслеживания и контроля роста результатов наших воспитанников.
